Программа по подготовке организма к беременности и для беременных
Онлайн -курс в формате ведения для планирующих беременность и для девушек в прекрасном положении.


СТАРТ УЖЕ 27 МАРТА!
С доступом на 6 месяцев!



  • Здесь Ты узнаешь то, что Тебе никогда не скажут в женской консультации!
  • Подготовишь свой организм к беременности и поддержишь во время неё, чтобы снизить риски патологий и беременность протекала максимально легко и без осложнений. А ты не растеряешь свою красоту и здоровье!
  • Здесь Ты беспечишь малышу максимально комфортные условия для внутриутробного развития и заложишь фундамент здоровья на всю его оставшуюся жизнь!
Почему подготовка и поддержка в беременность важны?
  • Внутриутбробно мы программируем здоровье ребенка и закладываем фундамент здоровья на всю оставшуюся жизнь

  • Мама передаёт малышу свои митохондрии и микробиом, а это основа здоровья каждого человека!

  • Мы можем "включать" и "выключать" определённые гены и тем самым снижать риски метаболических проблем, диабета, болезней сердца, негенетических пороков развития, психических отклонений у ребенка ещё внутриутробно

  • Грамотная подготовка и поддержка в беременность снижают риски осложнений течения беременности: выкидыши и замершие беременности, преэклампсия, тяжелый токсикоз, гестационный диабет, задержка роста и развития плода, преждевременные роды и тд.

  • А так же выйти маме из беременности и родов в компенсированном состоянии, чтобы хватило энергии и здоровья на малыша!
Что Вы узнаете на курсе:
  • Как подготовить свой организм к зачатию и беременности, а так же поддержать на протяжении всей беременности
    Чтобы максимально снизить все риски для малыша и будущей мамы. Качественная подготовка и поддержка в беременность снижает риски негенетических пороков развития и многих осложнений беременности (задержка роста плода, ГСД, невынашивание и тд)
  • Создадите фундамент для здоровья малыша
    На всю его оставшуюся жизнь. Ведь внутриутробно мы "включаем" определенные гены, которые можем наследовать, либо наоборот, "выключить" плохую генетику. Мама передаёт малышу свои митохондрии и микробиом, а это фундамент здоровья. Более крепкий иммунитет, здоровый ЖКТ, сниженный риск аллергии и астмы - это тоже наш микробиом! Ты узнаешь как скорректировать микробимом и поддержать митохондрии, чтобы передать малышу.
  • Узнаете на какие моменты до зачатия стоит обратить внимание
    Симптомы, проблемы со здоровьем, анемнез - на что обратить внимание ДО беременности и как войти в беременность проработав проблемные моменты.
  • Как и зачем готовиться к зачатию партнёру
    Что должен делать будущий папа для того, чтобы передать малышу максимально качественную генетическую информацию. При зачатии генетическая информация передаётся поровну, а значит здоровье малыша на 50% зависит от состояния организма партнера.
  • Что нужно знать о питании и нутрицевтической поддержке на подготовке и в период беременности
    Научитесь составлять сбалансированный и персонализированный рацион как в период планирования, так и во время вынашивания малыша, который обеспечит Вас и ребёнка всем необходимым.
    Узнаете какие добавки и в каких дозировках подойдут именно Вам, чтобы не только закрыть дефициты, но и помочь справиться с определенными ситуациями.

  • Как самостоятельно обнаружить и закрыть дефициты
    Вы узнаете какие анализы необходимо сдать на подготовке и в беременность. Научитесь самостоятельно "читать" свои анализы и восполнять дефициты. Это те знания, которые пригодятся на всю оставшуюся жизнь. Входить в беременность важно с запасами, а не на нижних границах, так как расход в беременность увеличивается в 1,5-2 раза.
  • Как помочь себе в беременность
    Чтобы не набрать лишнего веса, избежать растяжек и отёков. Как справиться с токсикозом, ОРВИ, циститом дабы не доводить до антибиотиков. Как снизить токсическую нагрузку, которая может оказать влияние на плод.
  • Витамины для беременных?
    Запутались какие витаминно-минеральные комплексы пить в период подготовки и беременности и стоит ли? Не знаете что, когда и как можно между собой комбинировать?
    На курсе Вы научитесь самостоятельно разбираться в действительно рабочих добавках и дозировках, составлять схемы необходимые именно Вам. На подготовке и в период беременности с этим необходимо быть осторожным, ведь не все добавки и дозировки допустимы!


Как проходит курс:
  • Лёгкое обучение в комфортное для вас время. Вы получаете доступ к онлайн урокам на платформе, где можете просматривать уроки когда Вам удобно и задавать вопросы
  • 20 видео-уроков с доступом на 6 мес. и ПДФ файлы с информацией - которые останутся с Вами навсегда
  • Дополнительно Телеграм канал, где Вы на связи с автором курса на протяжении всех 6 месяцев по вашим вопросам
  • Вы получаете в подарок книгу полезных рецептов, а так же массу полезных гайдов, которые пригодятса вам как на подготовке, так и в период беременности, родов
Об авторе курса
Виктория Проса
Автор и куратор курса
Акушерка и нутрициолог. Опыт работы в медицине более 12 лет.
Помогла более 300-а парам подготовить свой организм к беременности и выносить здоровых малышей.

Помимо онлайн работы я так же веду амбулаторные приёмы, опыт работы в патологии беременных и женщин с ГСД.

Моя цель: что бы каждая женщина была осведомлена о важности подготовки организма к беременности и знала как самостоятельно поддержать своё здоровье и здоровье своего малыша.
Для кого курс?
Для осознанных женщин, которые понимают всю важность подготовки организма к зачатию и беременности в современном мире.

Для тех, кто хочет подготовить свой организм к беременности, чтобы максимально снизить все риски и родить здорового малыша.

Если Вы имеете хронические заболевания или проблемы со здоровьем - подготовить организм к беременности особенно важно.

Для тех, кто уже находится в прекрасном положении и хочет поддержать свой организм и помочь малышу развиваться полноценно.

Для тех, кто хочет предотвратить осложнения беременности.
Стоимость курса
Программа обучения
1
Подготовка к беременности

Современная статистика, почему сейчас подготовка к беременности особенно важна?

Чек-лист анализов, которые у вас не возьмут в женской консультации

На какие моменты важно обратить внимание ДО зачатия и как проработать

Пошагавая инструкция по восполнению дефицитов ваших и партнёра, проработка состояний с которыми опасно входить в беременность

Схемы БАД с индивидуальными дозировками

Анемия на подготовке и в беременность, как профилактировать, схемы коррекции

Базовая нутрицевтическая поддердка на подготовке для женщины и партёра


2
Составляем полноценный рацион
Составляем полноценный рацион

Особенности рациона на подготовке и во время беременности

Профилактика дефицитов во время беременности

Каких продуктов стоит избегать во время беременности

Как не набрать лишнего во время беременности

Молочные продукты и глютен - употрелять или нет?

Веганство и вегетарианство во время беременности

Питание при анемии

КНИГА РЕЦЕПТОВ!


3
Токсическая нагрузка
Как токсины из еды, косметики, бытовой химии влияют на плод?

Как снижать токсическую нагрузку ещё ДО беременности?

Поддержка систем детоксикации


4
Здоровый микробиом = здоровая мама и малыш
80% микробиома ребёнка формируется внутриутробно на основе материнского!

Коррекция и поддержка микробиома мамы, дабы передать полноценный микробиом малышу

Нарушения микробиома и осложнения беременности, как профилактировать?

Микробиом и лишний вес

Микробиом и аллергии

Молочница и микробиом

Цистит и микробиом

Микробиом и гестационный диабет

Микробиом и нарушения работы плаценты

5
Беременность
Как профилактировать дефициты во время беременности?

Как просчитать и закрыть риски осложнений?

Схемы БАД с индивидуальными дозировками во время беременности

Составляем полноценный рацион во время беременности

Анемия беременных профилактика и рекомендации по восполнению

Беременность и простуда, как помочь естественными способами?

Профилактика растяжек, отёков и других неприятных осложнений беременности

Помощь при токсикозе

Образ жизни во время Б: спорт, половая жизнь, перелёты, косметология и др.


6
Что делать если не получается?
Обследования впорядке, но беременность не наступает?

Какие дефициты и состояния могут препятствовать зачатию

Как корректировать эти состояния, схемы и протоколы добавок с дозировками

Работа с состояниями снижающими вероятность зачатия

Рекомендации по улучшению фертильности для обоих партнёров

Отзывы участников прошлого курса
(ещё больше отзывов у меня в инстаграм в папке "курс беременность")
Ещё больше отзывов о курсе у меня в Инстаграм
После курса Вы:
Сможете самостоятельно подготовить свой организм к зачатию, чтобы войти в беременность в полном состоянии здоровья
Будете знать всё о питании и добавках в период подготовки и самой беременности
Сможете предотвратить появление многих неприятных состояний беременности и сформировать устойчивый фундамент для здоровья в будущем
Контакты:
Tallinn, Estonia
OÜ VICTORIA NUTRITION
Email: nutrition.viktoria@gmail.com



© All Rights Reserved. Acme Inc.

Made on
Tilda