Программа
по подготовке организма
к беременности
и для беременных
по подготовке организма
к беременности
и для беременных
Онлайн-курс в формате ведения для планирующих беременность и для девушек в прекрасном положении
СТАРТ УЖЕ 9 МАРТА!
С доступом на 7 месяцев!
СТАРТ УЖЕ 9 МАРТА!
С доступом на 7 месяцев!
- Здесь Ты узнаешь то, что Тебе никогда не скажут в женской консультации!
- Подготовишь свой организм к беременности и поддержишь во время неё, чтобы снизить риски патологий и беременность протекала максимально легко и без осложнений. А ты не растеряешь свою красоту и здоровье!
- Здесь Ты беспечишь малышу максимально комфортные условия для внутриутробного развития и заложишь фундамент здоровья на всю его оставшуюся жизнь!
Почему подготовка и поддержка
в беременность важны?
в беременность важны?
- Внутриутбробно мы программируем здоровье ребенка и закладываем фундамент здоровья на всю оставшуюся жизнь
- Мама передаёт малышу свои митохондрии и микробиом, а это основа здоровья каждого человека!
- Мы можем "включать" и "выключать" определённые гены и тем самым снижать риски метаболических проблем, диабета, болезней сердца, негенетических пороков развития, психических отклонений у ребенка ещё внутриутробно
- Грамотная подготовка и поддержка в беременность снижают риски осложнений течения беременности: выкидыши и замершие беременности, преэклампсия, тяжелый токсикоз, гестационный диабет, задержка роста и развития плода, преждевременные роды и тд.
- А так же выйти маме из беременности и родов в компенсированном состоянии, чтобы хватило энергии и здоровья на малыша! А вы не теряли волосы, зубы и свою красоту.
Что Вы узнаете на курсе:
-
Как подготовить свой организм к зачатию и беременности, а так же поддержать на протяжении всей беременностиЧтобы максимально снизить все риски для малыша и будущей мамы. Качественная подготовка и поддержка в беременность снижает риски негенетических пороков развития и многих осложнений беременности (задержка роста плода, ГСД, невынашивание и тд) - Создадите фундамент для здоровья малышаНа всю его оставшуюся жизнь. Ведь внутриутробно мы "включаем" определенные гены, которые можем наследовать, либо наоборот, «выключить» плохую генетику. Мама передаёт малышу свои митохондрии и микробиом, а это фундамент здоровья. Более крепкий иммунитет, здоровый ЖКТ, сниженный риск аллергии и астмы — это тоже наш микробиом! Ты узнаешь как скорректировать микробимом и поддержать митохондрии, чтобы передать малышу.
- Узнаете на какие моменты до зачатия стоит обратить вниманиеСимптомы, проблемы со здоровьем, анемнез — на что обратить внимание ДО беременности и как войти в беременность проработав проблемные моменты.
- Как и зачем готовиться к зачатию партнёруЧто должен делать будущий папа для того, чтобы передать малышу максимально качественную генетическую информацию. При зачатии генетическая информация передаётся поровну, а значит здоровье малыша на 50% зависит от состояния организма партнера.
- Витамины для беременных?Запутались какие витаминно-минеральные комплексы пить в период подготовки и беременности и стоит ли? Не знаете что, когда и как можно между собой комбинировать?
На курсе Вы научитесь самостоятельно разбираться в действительно рабочих добавках и дозировках, составлять схемы необходимые именно Вам. На подготовке и в период беременности с этим необходимо быть осторожным, ведь не все добавки и дозировки допустимы! - Что нужно знать о питании и нутрицевтической поддержке на подготовке и в период беременностиНаучитесь составлять сбалансированный и персонализированный рацион как в период планирования, так и во время вынашивания малыша, который обеспечит Вас и ребёнка всем необходимым.
Узнаете какие добавки и в каких дозировках подойдут именно Вам, чтобы не только закрыть дефициты, но и помочь справиться с определенными ситуациями. - Как самостоятельно обнаружить и закрыть дефицитыВы узнаете какие анализы необходимо сдать на подготовке и в беременность. Научитесь самостоятельно "читать" свои анализы и восполнять дефициты, чтобы анализы были не просто в пределах референсов лаборатории, а вы вошли в беременность с запасами, а не по нижним границам. Это важно, ведь расход в беременность увеличивается в 1,5-2 раза. Многие анализы на подготовке могут показать риски в беременность, которые стоит проработать.
- Как помочь себе в беременностьЧтобы не набрать лишнего веса, избежать растяжек и отёков. Как справиться с токсикозом, ОРВИ, циститом дабы не доводить до антибиотиков. Как снизить токсическую нагрузку, которая может оказать влияние на плод.
Как проходит курс:
- Лёгкое обучение в комфортное для вас время. Вы получаете доступ к онлайн урокам на платформе, где можете просматривать уроки когда Вам удобно и задавать вопросы
- 20 видео-уроков с доступом на 7 месяцев и ПДФ файлы с информацией, которые останутся с Вами навсегда
- Телеграм канал, где Вы на связи с автором курса на протяжении всех 7 месяцев по вашим вопросам + там вас ждёт допонительная полезная информация
- Вы получаете в подарок книгу полезных рецептов, а так же массу полезных гайдов, которые пригодятса вам как на подготовке, так и в период беременности, родов
Об авторе курса
Виктория Проса
акушерка и нутрициолог
акушерка и нутрициолог
Помогла более 300 парам подготовиться к беременности и выносить здоровых детей
Автор программ для женщин на всех этапах материнства:
Образование и опыт:
Регулярно обучаюсь и обновляю знания в области подготовки и ведения беременности, в том числе нутрициологическое сопровождение беременностей высокого риска.
Автор программ для женщин на всех этапах материнства:
- "Подготовка организма к беременности и поддержка во время неe"
- "Послеродовое восстановление"
Образование и опыт:
- Акушерство - Высшая школа здравоохранения, Тарту, Эстония 2010-2015г.
- Интегративная нутрициология - Международный институт интегративного питания (МИИН) 2018-2020г.
- Повышение квалификации "Nutraceutical Support of Pregnancy", 2024-2025г.
- Повышение квалификации "Estrogen Dominance", 2025-2026г.
- Более 15 лет в медицине
Регулярно обучаюсь и обновляю знания в области подготовки и ведения беременности, в том числе нутрициологическое сопровождение беременностей высокого риска.
Для кого курс?
Для осознанных женщин, которые понимают всю важность подготовки организма к зачатию и беременности в современном мире.
Для тех, кто хочет подготовить свой организм к беременности, чтобы максимально снизить все риски и родить здорового малыша.
Если Вы имеете хронические заболевания или проблемы со здоровьем/симптомы - подготовить организм к беременности особенно важно.
Для тех, кто уже находится в прекрасном положении и хочет поддержать свой организм и помочь малышу развиваться полноценно.
Для тех, кто хочет предотвратить осложнения беременности.
Для тех, кто хочет подготовить свой организм к беременности, чтобы максимально снизить все риски и родить здорового малыша.
Если Вы имеете хронические заболевания или проблемы со здоровьем/симптомы - подготовить организм к беременности особенно важно.
Для тех, кто уже находится в прекрасном положении и хочет поддержать свой организм и помочь малышу развиваться полноценно.
Для тех, кто хочет предотвратить осложнения беременности.
Стоимость курса
Стандарт
Самостоятельное обучение с поддержкой автора курса
179€
- Доступ к онлайн-урокам на 7месяцев
- Телеграм канал с поддержкой на всё время курса
- NB! Для тех, кто уже был на курсе ранее, действует скидка -50% на данный тариф!
Обучение с личной консультацией
С поддержкой автора курса и личной консультацией
5 МЕСТ!
5 МЕСТ!
339€
- Доступ к онлайн-урокам на 7месяцев
- Телеграм канал с поддержкой на всё время курса
- После сдачи списка анализов (список составляется индивидуально на фоне вашего анамнеза и жалоб), 60-90 минутная онлайн-консультация с интерпритацией анализов и составленим индивидуальных рекомендаций
Программа обучения
Подготовка к беременности
Современная статистика, почему сейчас подготовка к беременности особенно важна?
Чек-лист анализов, которые у вас не возьмут в женской консультации
На какие моменты важно обратить внимание ДО зачатия и как проработать
Пошагавая инструкция по восполнению дефицитов ваших и партнёра, проработка состояний с которыми опасно входить в беременность
Схемы БАД с индивидуальными дозировками
Анемия на подготовке и в беременность, как профилактировать, схемы коррекции
Базовая нутрицевтическая поддердка на подготовке для женщины и партёра
Составляем полноценный рацион
Составляем полноценный рацион
Особенности рациона на подготовке и во время беременности
Профилактика дефицитов во время беременности
Каких продуктов стоит избегать во время беременности
Как не набрать лишнего во время беременности
Молочные продукты и глютен - употрелять или нет?
Веганство и вегетарианство во время беременности
Питание при анемии
КНИГА РЕЦЕПТОВ!
Особенности рациона на подготовке и во время беременности
Профилактика дефицитов во время беременности
Каких продуктов стоит избегать во время беременности
Как не набрать лишнего во время беременности
Молочные продукты и глютен - употрелять или нет?
Веганство и вегетарианство во время беременности
Питание при анемии
КНИГА РЕЦЕПТОВ!
Токсическая нагрузка
Как токсины из еды, косметики, бытовой химии влияют на плод?
Как снижать токсическую нагрузку ещё ДО беременности?
Поддержка систем детоксикации
Как снижать токсическую нагрузку ещё ДО беременности?
Поддержка систем детоксикации
Здоровый микробиом = здоровая мама и малыш
80% микробиома ребёнка формируется внутриутробно на основе материнского!
Коррекция и поддержка микробиома мамы, дабы передать полноценный микробиом малышу
Нарушения микробиома и осложнения беременности, как профилактировать?
Микробиом и лишний вес
Микробиом и аллергии
Молочница и микробиом
Цистит и микробиом
Микробиом и гестационный диабет
Микробиом и нарушения работы плаценты
Коррекция и поддержка микробиома мамы, дабы передать полноценный микробиом малышу
Нарушения микробиома и осложнения беременности, как профилактировать?
Микробиом и лишний вес
Микробиом и аллергии
Молочница и микробиом
Цистит и микробиом
Микробиом и гестационный диабет
Микробиом и нарушения работы плаценты
Беременность
Как профилактировать дефициты во время беременности?
Как просчитать и закрыть риски осложнений?
Схемы БАД с индивидуальными дозировками во время беременности
Составляем полноценный рацион во время беременности
Анемия беременных профилактика и рекомендации по восполнению
Беременность и простуда, как помочь естественными способами?
Профилактика растяжек, отёков и других неприятных осложнений беременности
Помощь при токсикозе
Образ жизни во время Б: спорт, половая жизнь, перелёты, косметология и др.
Как просчитать и закрыть риски осложнений?
Схемы БАД с индивидуальными дозировками во время беременности
Составляем полноценный рацион во время беременности
Анемия беременных профилактика и рекомендации по восполнению
Беременность и простуда, как помочь естественными способами?
Профилактика растяжек, отёков и других неприятных осложнений беременности
Помощь при токсикозе
Образ жизни во время Б: спорт, половая жизнь, перелёты, косметология и др.
Что делать если не получается?
Обследования впорядке, но беременность не наступает?
Какие дефициты и состояния могут препятствовать зачатию
Как корректировать эти состояния, схемы и протоколы добавок с дозировками
Работа с состояниями снижающими вероятность зачатия
Рекомендации по улучшению фертильности для обоих партнёров
Какие дефициты и состояния могут препятствовать зачатию
Как корректировать эти состояния, схемы и протоколы добавок с дозировками
Работа с состояниями снижающими вероятность зачатия
Рекомендации по улучшению фертильности для обоих партнёров
ПОДГОТОВКА К РОДАМ
В ПОДАРОК идёт онлайн-курс по подготовке к родам, от акушерки и инструктора по Гипнородам — Дарьи Шабановой!
В курсе всё, что нужно, чтобы встретить роды с уверенностью, а не страхом. Внутри курса: выбор роддома, составление плана родов, техники дыхания и расслабления, аудиозаписи для глубокого погружения, массажные техники, которые помогут в схватках. А так же практические знания о том, что происходит с телом и как ему помочь.
Доступ на ГОД!
В курсе всё, что нужно, чтобы встретить роды с уверенностью, а не страхом. Внутри курса: выбор роддома, составление плана родов, техники дыхания и расслабления, аудиозаписи для глубокого погружения, массажные техники, которые помогут в схватках. А так же практические знания о том, что происходит с телом и как ему помочь.
Доступ на ГОД!
Отзывы участников прошлых потоков
(ещё больше отзывов у меня в инстаграм в папке "курс беременность")
(ещё больше отзывов у меня в инстаграм в папке "курс беременность")
Ещё больше отзывов о курсе у меня в Инстаграм
После курса Вы:
- Сможете самостоятельно подготовить свой организм к зачатию, чтобы войти в беременность в полном состоянии здоровья
- Будете знать всё о питании и добавках в период подготовки и самой беременности
- Сможете предотвратить появление многих неприятных состояний беременности и сформировать устойчивый фундамент для здоровья в будущем
Контакты:
Tallinn, Estonia
OÜ VICTORIA NUTRITION
Email: nutrition.viktoria@gmail.com
OÜ VICTORIA NUTRITION
Email: nutrition.viktoria@gmail.com
© All Rights Reserved. Acme Inc.
